{"id":55,"date":"2017-07-15T13:12:40","date_gmt":"2017-07-15T13:12:40","guid":{"rendered":"http:\/\/der-rue.de\/?page_id=55"},"modified":"2017-07-15T13:12:40","modified_gmt":"2017-07-15T13:12:40","slug":"ablauf-des-coachings","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/schrittzurseite.com\/?page_id=55","title":{"rendered":"Ablauf des Coachings"},"content":{"rendered":"

<\/a><\/p>\n

Coaching ist kein endloser Prozess. Die Dauer betr\u00e4gt in der Regel 5-15 Sitzungen. Zwischen den Gespr\u00e4chen liegen 1-3 Wochen, damit sich das Erarbeitete festigen kann. Jede Sitzung endet mit einer Aufgabenstellung, an der Sie bis zum n\u00e4chsten Termin arbeiten k\u00f6nnen.
\nDas Coaching unterteilt sich in vier zentrale Phasen:<\/p>\n

    \n
  1. Erst- und Kennenlerngespr\u00e4ch<\/a><\/li>\n
  2. Zielkl\u00e4rungsgespr\u00e4ch<\/a><\/li>\n
  3. Prozessphase<\/a><\/li>\n
  4. Abschlussgespr\u00e4ch<\/a><\/li>\n<\/ol>\n

    <\/a><\/p>\n

    Erst- und Kennenlerngespr\u00e4ch<\/h3>\n

    Bevor Sie sich f\u00fcr ein Coaching entscheiden, haben Sie sicherlich einige Fragen, die ich gerne beantworte. Daf\u00fcr eignet sich nach meiner Erfahrung ein
    \nKennenlerngespr\u00e4ch, in dem ich Ihnen meine Arbeitsweise und den grunds\u00e4tzliche Ablauf des Coachings vorstelle. Nat\u00fcrlich m\u00f6chte ich Sie auch etwas kennenlernen und erfahren, welche Motivation Sie zu mir brachte und bei der Erreichung welcher Ziele ich Ihnen helfen kann.<\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

    Im Anschluss an das \u2013 f\u00fcr Sie kostenlose \u2013 Kennenlerngespr\u00e4ch lassen wir uns ein paar Tage Zeit zum Nachdenken und entscheiden dann, ob ein Coaching f\u00fcr uns beide in Frage kommt.<\/p>\n

    Coaching ist in erster Linie Vertrauenssache. Sollte die Chemie zwischen uns nicht stimmen oder einer von uns beiden der Meinung sein, dass ich Ihnen bei der L\u00f6sung Ihrer Probleme nicht helfen kann, sollten wir die Finger davon lassen!<\/p>\n

    Zur\u00fcck zum Anfang<\/a><\/p>\n

    <\/a><\/p>\n

    Zielkl\u00e4rungsgespr\u00e4ch<\/h3>\n

    Hier erarbeiten wir zusammen die Ziele, die im Coaching erreicht werden sollen. Dabei nutze ich gern die sogenannten KRAFT \u2013 Ziele, die die folgenden Kriterien umfassen:<\/p>\n\n\n\n<\/colgroup>\n\n\n\n\n\n\n
    K<\/td>\nKonkret: Was genau (wann, wo, mit wem) will ich erreichen?<\/td>\n<\/tr>\n
    R<\/td>\nRealistisch: Ist es realistisch dieses Ziel zu erreichen? An welchen Kriterien ist das Ziel messbar? Was wird sich dadurch ver\u00e4ndern, dass ich mein Ziel erreicht habe?<\/td>\n<\/tr>\n
    A<\/td>\nAttraktiv: Ist es attraktiv f\u00fcr mich, dieses Ziel zu erreichen? Warum ist es f\u00fcr mich wichtig, dieses Ziel zu erreichen?<\/td>\n<\/tr>\n
    F<\/td>\nF\u00e4higkeiten: Welche Ressourcen (F\u00e4higkeiten, Eigenschaften, Referenzerfahrungen) stehen mir zur Verf\u00fcgung, um mein Ziel zu erreichen?<\/p>\n

    Wie kann ich diese Ressourcen einsetzen?<\/td>\n<\/tr>\n

    T<\/td>\nTermin: Bis wann will ich mein Ziel erreichen (Datum)? Was ist mein erster Schritt auf das Ziel zu? Was genau m\u00fcsste ich als n\u00e4chsten Schritt tun?<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

    Zur\u00fcck zum Anfang<\/a><\/p>\n

    <\/a><\/p>\n

    Prozessphase<\/h3>\n

    Um es dem Coachee zu erm\u00f6glichen, seine Ziele zu erreichen, ist es wichtig, die Situation, in der er sich befindet, zu erkennen und zu beschreiben.<\/p>\n

    Dann geht es an die Erarbeitung von L\u00f6sungen f\u00fcr die vereinbarten Ziele, wichtig ist mir hier, eine Abstraktion zu finden, um auch sp\u00e4ter auftretende Probleme l\u00f6sen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n

    Jede Ma\u00dfnahme wird w\u00e4hrend und nach Iihrer Umsetzung auf ihre Wirksamkeit gepr\u00fcft, um schnell und effizient gegensteuern zu k\u00f6nnen.<\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

    Zur\u00fcck zum Anfang<\/a><\/p>\n

    <\/a><\/p>\n

    Abschlu\u00dfgespr\u00e4ch<\/h3>\n

    In vergangenen Coachings hat es sich bew\u00e4hrt, 2-3 Monaten nach Abschlu\u00df des Coachings eine R\u00fcckschau zu halten um herauszufinden, ob die Erkenntnisse, die im Coaching gewonnen wurden, in der Praxis angewendet werden konnten.<\/p>\n

    Zur\u00fcck zum Anfang<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Coaching ist kein endloser Prozess. Die Dauer betr\u00e4gt in der Regel 5-15 Sitzungen. Zwischen den Gespr\u00e4chen liegen 1-3 Wochen, damit sich das Erarbeitete festigen kann. Jede Sitzung endet mit einer Aufgabenstellung, an der Sie bis zum n\u00e4chsten Termin arbeiten k\u00f6nnen. … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/schrittzurseite.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/55"}],"collection":[{"href":"http:\/\/schrittzurseite.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/schrittzurseite.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/schrittzurseite.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/schrittzurseite.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=55"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/schrittzurseite.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/55\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":172,"href":"http:\/\/schrittzurseite.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/55\/revisions\/172"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/schrittzurseite.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=55"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}